Imagine que você tenha uma conta corrente e a cada manhã você acorda com um saldo de R$ 86.400,00. Só que não é permitido transferir o saldo para o dia seguinte. Todas as noites o seu saldo é zerado, mesmo que você não tenha conseguido gastá-lo durante o dia. O que você faria? Gastaria cada centavo, é claro!!!!!

Todos nos somos clientes deste “banco” que estamos falando. Ele se chama TEMPO. Todas as manhãs, é creditado a você 86.400 segundos.
Todas as noites o saldo é debitado como perda – tudo o que você falhou em investir em bons propósitos. Não é permitido acumular este saldo para o dia seguinte.
Todas as manhãs a sua conta é reiniciada, e todas as noites as sobras do dia se evaporam.

Não há volta. Se você falha em usar o depósito do dia, a perda é sua. Você deve viver no presente o seu depósito diário.
Invista, então, no que for melhor, na sua saúde, felicidade, sucesso! O relógio está correndo. Faça o máximo de hoje !

Para você perceber o valor de UM ANO…
pergunte a um estudante que repetiu de ano.

Para você perceber o valor de UM MÊS...
pergunte a uma mãe que teve seu bebê prematuro.

Para perceber o valor de UMA SEMANA…
pergunte ao editor de um jornal semanal.

Para perceber o valor de UMA HORA…
pergunte aos apaixonados que estão esperando para se encontrarem.

Para você perceber o valor de UM MINUTO…
pergunte a uma pessoa que perdeu o trem.

Para perceber o valor de UM SEGUNDO…
pergunte a uma pessoa que acabou de evitar um acidente.

Para perceber o valor de UM MILÉSIMO DE SEGUNDO...
Pergunte a uma pessoa que ganhou uma medalha de prata nos Jogos Olímpicos.

Valorize cada momento que você tem ! E valorize-o mais porque você o divide com alguém especial, especial o bastante para você gastar o seu tempo. E lembre-se que o tempo não espera por ninguém.

Ontem é historia .
Amanhã é um mistério .
Hoje é uma dádiva de Deus.
Por isso é que ele é chamado ….
o Presente !!!

Realmente, amigos são jóias muito raras.
Eles o fazem sorrir e o encorajam ao sucesso.
Eles emprestam um ouvido.
Eles compartilham uma palavra de louvor e sempre querem abrir seus corações para nós.
Mostre aos seus amigos o quanto
você se importa..…

Recebido por email - Autor desconhecido

Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo, faz muito bem!  Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!

Martha Medeiros